Når tannkjøttet trekker seg tilbake, kan tennene se lengre ut enn før. Noen merker også ising eller at tannhalsen blir mer følsom. Det er ikke alltid et tegn på alvorlig sykdom, men en ny forandring bør vurderes slik at du får vite hva som ligger bak.
Tannkjøtt som har trukket seg tilbake vokser vanligvis ikke tilbake av seg selv. Det betyr likevel ikke at utviklingen ikke kan bremses. Med riktig undersøkelse, skånsomme rutiner og behandling av eventuell tannkjøttsykdom kan mange bevare et stabilt resultat.
Hva betyr det at tannkjøttet trekker seg tilbake?
Tannkjøttet dekker normalt området rundt tannhalsen og beskytter overgangen mellom tann og tannrot. Når kanten flytter seg nedover på tannen, blir mer av tannoverflaten synlig. Forandringen kan være liten og vanskelig å oppdage i speilet, eller tydeligere på én eller flere tenner.
Det er viktig å skille mellom en synlig tannhals og tannkjøttbetennelse eller periodontitt. Disse tilstandene kan opptre samtidig, men krever ikke nødvendigvis samme oppfølging. En tannlege eller tannpleier kan undersøke tannkjøttlommer, belegg, bitt og hvordan du pusser.
Vanlige årsaker
Det finnes flere mulige forklaringer, og det er ikke alltid én enkelt årsak. Hos noen handler det om betennelse rundt tennene. Hos andre kan kraftig eller feilrettet pussing over tid irritere vevet. Tannens stilling, et tynt tannkjøtt, bittbelastning og bruk av snus kan også spille inn.
- tannkjøttsykdom med tap av feste rundt tannen
- for hard pussing eller en teknikk som belaster tannkjøttkanten
- tannbørste med harde børstehår
- tenner som står trangt, skjevt eller langt fremme i tannbuen
- bitt eller gnissing som gir ekstra belastning
- snus på samme sted over tid
- naturlige forskjeller i tykkelsen på tannkjøttet
Snus kan gi lokale forandringer der porsjonen ligger, blant annet tilbaketrukket tannkjøtt og lange tannhalser. Helsenorge anbefaler å oppsøke tannlege eller lege ved forandringer i slimhinnen eller tannkjøttet. Å slutte kan hindre videre irritasjon, men vevet som allerede har trukket seg tilbake blir ikke nødvendigvis som før.
Hvilke symptomer kan du merke?
Noen har ingen plager og oppdager først forandringen ved en rutinekontroll. Andre kjenner ising når de drikker kaldt, spiser søtt eller trekker inn kald luft. Tannhalsen kan også bli mer synlig, og det kan samle seg belegg i en grop ved tannkjøttkanten.
- tannen ser lengre ut enn tidligere
- ising eller ømhet ved kulde, varme eller søtt
- lokal blødning eller rødhet
- belegg som er vanskelig å holde rent
- endret tannstilling eller følelse av at tannen er løs
- smerte når du pusser et bestemt område
Sterk smerte, hevelse, puss, feber eller en tann som plutselig blir løs, bør vurderes raskt. Det kan være tegn på infeksjon eller mer omfattende sykdom og bør ikke forklares bort som vanlig følsomhet.
Kan du stoppe utviklingen selv?
Gode hjemmevaner er viktige, men det er lurt å få en faglig vurdering før du endrer alt på egen hånd. Bruk en myk tannbørste, et rolig trykk og små bevegelser langs tannkjøttkanten. Målet er å fjerne plakk uten å skrubbe vevet unødvendig hardt.
- puss to ganger daglig med fluortannkrem
- bruk myk tannbørste og lett trykk
- rengjør mellom tennene med tanntråd, mellomromsbørster eller annet egnet hjelpemiddel
- ikke hopp over et område bare fordi det blør litt
- be tannlege eller tannpleier vise deg en skånsom teknikk
- unngå snus på området og vurder hjelp til å slutte
Blødning ved rengjøring skyldes ofte betennelse, og det er vanligvis ikke en god løsning å slutte å rengjøre. Samtidig bør vedvarende blødning undersøkes, slik at du vet om det er behov for profesjonell rens eller annen behandling.
Når bør du bestille time?
Bestill time hvis du ser en ny forandring, har ising som ikke gir seg, eller opplever at tannkjøttet blør over tid. Det er også lurt å få hjelp hvis du er usikker på om du pusser for hardt, eller hvis du bruker snus og ser en lokal endring der porsjonen ligger.
Ved undersøkelsen kan tannlegen eller tannpleieren måle tannkjøttlommer, se etter belegg og tannstein og vurdere om tennene er utsatt for uvanlig belastning. Noen ganger er det nok med råd og oppfølging. Andre ganger trengs behandling av tannkjøttsykdom, tilpasning av renhold eller vurdering av følsomme tannhalser.
Hvordan behandles tilbaketrukket tannkjøtt?
Behandlingen avhenger av årsaken. Ved tannkjøttsykdom handler det ofte om å få kontroll på bakteriebelegg og betennelse, med profesjonell behandling og gode rutiner hjemme. Hvis pussingen belaster vevet, kan teknikken endres. Ved mye ising kan tannlegen anbefale tiltak som beskytter de synlige tannhalsene.
I enkelte situasjoner kan kirurgisk behandling vurderes, men det er ikke nødvendig for alle. Tannlegen ser blant annet på hvor mye vev som mangler, hvor plagsomt området er og om det finnes en pågående årsak som først må håndteres. Det er derfor ikke lurt å bestille en bestemt behandling før munnen er undersøkt.
Undersøkelse og pris
Prisen avhenger av om du trenger en vanlig kontroll, måling av tannkjøttet, rens eller mer omfattende behandling. Se prislisten og informasjon om mulig HELFO-refusjon.
Hos Tannstudio Drammen kan du fortelle hvor du har sett forandringen, om du har ising og om du bruker snus. Slike detaljer gjør det lettere å planlegge en god undersøkelse.
Vanlige spørsmål
Vokser tannkjøttet tilbake?
Som regel vokser tannkjøtt som har trukket seg tilbake ikke tilbake av seg selv. Målet er først å finne og stoppe årsaken, slik at området kan holdes stabilt.
Er tilbaketrukket tannkjøtt farlig?
Det er ikke alltid farlig, men det bør vurderes når det er nytt, øker eller gir symptomer. Det kan henge sammen med tannkjøttsykdom, belastning eller lokal irritasjon.
Bør jeg slutte å pusse der det blør?
Vanligvis bør området rengjøres skånsomt, ikke unngås helt. Blødning som fortsetter bør sjekkes, slik at du får råd om riktig renhold og eventuell behandling.
Kan snus gi lange tannhalser?
Ja, snus kan gi lokale forandringer der det plasseres, blant annet tilbaketrukket tannkjøtt og synlige tannhalser. Oppsøk tannlege ved slike forandringer.