Et sår i munnen er ofte ufarlig. Det kan komme etter at du har bitt deg i kinnet, spist noe skarpt, vært forkjølet, hatt stress, eller fått en liten irritasjon fra en tann, fylling eller protese. Likevel er det én regel som er verdt å huske: sår som ikke gror, bør vurderes.
Det er ikke fordi alle munnsår er farlige. De fleste er det ikke. Men slimhinner skal normalt lege seg ganske raskt. Når et sår blir liggende, stadig kommer tilbake på samme sted, eller følges av andre endringer i munnen, er det bedre å få en rolig kontroll enn å gjette hjemme.
Vanlige årsaker til sår i munnen
Munnskold, også kalt after, er en vanlig årsak til små, smertefulle sår inne i munnen. De kan svi når du spiser, pusser tenner eller drikker noe syrlig. Forkjølelsessår skyldes vanligvis herpesvirus og sitter ofte på eller rundt leppene. I tillegg kan mekanisk irritasjon gi sår: en skarp tannkant, en fylling, en tannprotese eller at du biter deg i kinnet.
Tørr munn kan også gjøre slimhinnene mer sårbare. Når spyttet ikke smører like godt, kan kinn, tunge og lepper lettere bli irritert. Noen opplever mer sårhet i perioder med sykdom, stress, nye medisiner eller endrede spisevaner.
Når bør et sår sjekkes?
Et enkelt sår som tydelig blir bedre fra dag til dag, kan ofte observeres litt. Men sår som ikke gror i løpet av to til tre uker bør vurderes av tannlege eller lege. Det samme gjelder hvis såret blir større, blør lett, sitter på samme sted over tid, eller kommer sammen med en kul, hvit eller rød flekk, nummenhet eller problemer med å tygge og svelge.
- sår som ikke gror innen to til tre uker
- sår som stadig kommer tilbake på samme sted
- rød eller hvit flekk som ikke forsvinner
- kul, fortykkelse eller hevelse i kinn, tunge eller tannkjøtt
- sår som blør lett uten tydelig grunn
- smerte, nummenhet eller svie som ikke roer seg
- protese eller tannkant som lager gjentatte sår
- sår sammen med dårlig allmenntilstand eller feber
Dette er ikke en liste for å skremme. Det er en praktisk huskeliste. Tidlig vurdering gjør det lettere å finne en enkel årsak hvis den finnes, og viktigere ting blir ikke oversett.
Hva kan tannlegen se etter?
Tannlegen vurderer slimhinner, tunge, kinn, lepper, tannkjøtt, bitt, fyllinger, kroner, proteser og skarpe kanter. Noen ganger er årsaken ganske synlig: en tannkant som gnager, en protese som trykker, tannstein som irriterer, eller en fylling som har fått en ru kant. Andre ganger handler det om å følge med på hvordan såret utvikler seg.
Hvis noe virker uvanlig, kan tannlegen anbefale kontroll etter kort tid, justere en lokal irritasjonskilde eller henvise videre til lege/spesialist. Det viktigste er at funnet ikke bare blir stående uten plan.
Hva kan du gjøre hjemme?
Hold området rent, men vær skånsom. Puss tennene som vanlig med fluortannkrem, og bruk en myk tannbørste hvis munnen er øm. Unngå sterke, syrlige eller veldig varme matvarer hvis de svir. Hvis såret skyldes at du har bitt deg, eller en kant gnager, bør området ofte få ro.
Ikke prøv å etse, stikke hull på eller skrape bort sår. Det kan gjøre irritasjonen verre. Munnskold kan lindres med produkter fra apotek, men hvis såret ikke gror eller stadig kommer tilbake, er det bedre å få det sett på.
- bruk myk tannbørste hvis området er ømt
- unngå sterk, syrlig eller veldig varm mat mens det svir
- drikk vann hvis munnen kjennes tørr
- ikke bruk sterke hjemmemidler direkte på såret
- følg med på om såret faktisk blir mindre
- bestill vurdering hvis såret varer mer enn to til tre uker
Hvis protese, fylling eller tannkant irriterer
Sår som skyldes gnissing fra protese eller skarpe kanter blir ofte bedre når irritasjonen fjernes. Det kan være en enkel justering, puss av en ru kant, ny vurdering av en fylling eller kontroll av hvordan protesen sitter. Vent ikke for lenge hvis samme sted stadig blir sårt.
Dette gjelder også hvis du nylig har fått behandling og merker at noe gnager. Små justeringer kan gjøre stor forskjell, og det er bedre å si fra tidlig enn å gå og tygge annerledes i ukevis.
Når haster det mer?
Ta kontakt raskere hvis såret kommer sammen med hevelse, sterk smerte, feber, vond smak, puss, problemer med å åpne munnen, eller hvis du føler deg syk. Da kan det handle om infeksjon eller et tannproblem som trenger rask vurdering. Ved akutte pustevansker eller raskt økende hevelse må du søke akutt helsehjelp.
Undersøkelse, pris og videre oppfølging
En vurdering av sår i munnen starter ofte med en vanlig undersøkelse av slimhinner, tenner og tannkjøtt. Hvis årsaken virker mekanisk, kan tannlegen justere eller anbefale behandling. Hvis det trengs mer oppfølging, får du beskjed om hva som bør skje videre.
Du kan lese mer om undersøkelse av hele munnhulen, akutt undersøkelse, enkel rens, HELFO-refusjon hos tannlege og prislisten. Hos Tannstudio Drammen handler en slik vurdering først og fremst om å finne årsaken og gi en tydelig plan.
Oppsummert
Sår i munnen er som regel ufarlig, men bør tas på alvor hvis det ikke gror. Følg særlig med på sår som varer mer enn to til tre uker, kommer tilbake på samme sted, blør lett eller følges av flekker, kuler, hevelse eller nummenhet. En kort vurdering kan ofte avklare om det skyldes irritasjon, tørr munn, munnskold eller noe som bør følges videre.
Vanlige spørsmål
Hvor lenge kan jeg vente med et sår i munnen?
Hvis såret blir tydelig bedre, kan du følge med noen dager. Hvis det ikke gror innen to til tre uker, bør det vurderes.
Er munnskold farlig?
Munnskold er vanligvis ufarlig, men kan være smertefullt. Sår som er uvanlig store, varer lenge eller kommer svært ofte, bør sjekkes.
Kan en tann eller fylling lage sår?
Ja. En skarp tannkant, ru fylling, krone eller protese kan irritere slimhinnen og lage sår som kommer tilbake på samme sted.
Bør tannlegen eller legen se på det?
Tannlegen kan vurdere tenner, tannkjøtt, slimhinner og lokale irritasjonskilder. Ved behov kan du henvises videre til lege eller spesialist.