Det første tannlegebesøket trenger ikke være dramatisk. For mange barn handler de første møtene mest om å bli kjent med stolen, lampen, speilet og personen som skal undersøke tennene. Når barnet får tid, forklaring og medvirkning, blir det lettere å bygge en trygg vane.
Her får du råd om når barn bør undersøkes, hvordan du kan forberede besøket og hva du kan gjøre hvis barnet blir urolig. Rådene er generelle. Den offentlige tannhelsetjenesten har ansvar for det regelmessige tilbudet til barn, mens en privat klinikk kan ha egne priser og rutiner.
Når bør barn begynne hos tannlegen?
Barn får vanligvis sin første tann når de er rundt et halvt år, men tidspunktet varierer. Tannpuss med fluortannkrem starter når den første tannen bryter frem. I den offentlige tannhelsetjenesten blir barn normalt kalt inn til sin første kontroll det året de fyller tre år. Du trenger ikke vente på innkallingen dersom barnet har smerter, en skade eller andre plager.
Ved kontrollen ser tannlege eller tannpleier på tenner, tannkjøtt og bitt. Dere kan også få råd om tannpuss, fluortannkrem, drikke, måltider og hva som er normalt i barnets alder. Tidlig hjelp kan gjøre det enklere å oppdage hull eller uvaner før de blir større problemer.
Slik kan du forberede barnet
Snakk om besøket på en rolig og konkret måte. Fortell at tannlegen skal telle og se på tennene, men unngå å love at det aldri blir ubehagelig. Barn merker fort hvis voksne blir spente. En enkel forklaring gir ofte mer trygghet enn mange detaljer.
- bruk ord barnet forstår, som speil, stol og telle tenner
- la barnet øve på å gape foran speilet hjemme
- les en bok eller lek tannlege uten å gjøre leken dramatisk
- la barnet ta med en liten trygg ting hvis klinikken tillater det
- fortell klinikken på forhånd dersom barnet er spesielt engstelig
- gi barnet tid til å svare selv, selv om du supplerer med informasjon
Det er lurt å unngå ord som «sprøyte», «bor» og «det gjør ikke vondt» hvis barnet ikke har spurt. Slike forsikringer kan gjøre barnet mer oppmerksom på at noe potensielt skummelt skal skje. Si heller at tannlegen forklarer underveis og stopper hvis barnet trenger en pause.
Hva skjer under en vanlig undersøkelse?
En kontroll kan begynne med en samtale. Barnet får kanskje sitte i stolen, se på utstyret og bli kjent med tannlegen. Deretter undersøkes tennene med speil og lys. Noen ganger tas røntgen, men det vurderes ut fra alder, symptomer og behov.
Det er ikke et krav at barnet skal gjennomføre alt på første besøk. For et barn som er utrygt, kan målet være å sitte i stolen, åpne munnen kort eller bli kjent med tannlegen. Tilvenning over flere korte møter kan være bedre enn å presse frem behandling før barnet er klart.
Tannpuss hjemme er fortsatt det viktigste
Barn bør pusse tennene morgen og kveld med fluortannkrem. Foresatte bør hjelpe til så lenge barnet ikke har god nok finmotorikk til å gjøre jobben selv. Helsenorge anbefaler at voksne hjelper barn omtrent frem til tiårsalderen, men behovet varierer.
- start med en liten, myk tannbørste når første tann kommer
- bruk en knapt synlig mengde tannkrem før ettårsalderen
- bruk en ertstor mengde fra omtrent tre år
- puss alle flater, særlig tyggeflatene på jekslene
- begrens søte drikker og småspising mellom måltidene
- spør tannklinikken hvis du er usikker på teknikken
De første permanente jekslene kommer ofte rundt seksårsalderen, lengst bak i munnen. De kan være vanskelige å se og pusse godt. Følg ekstra med når nye tenner bryter frem, og be om råd hvis barnet har trangstilling eller synes tannpussen er vanskelig.
Hvis barnet får vondt eller skader en tann
Ta kontakt med tannlege ved vedvarende tannverk, hevelse, feber, en tann som blir mørk eller en skade etter fall eller slag. Ved en utslått permanent tann er det viktig å søke rask hjelp. Ta vare på tannen og unngå å skrubbe roten. Helsenorge har egne råd om akutte tannskader.
Melketenner og permanente tenner vurderes forskjellig, og det er ikke alltid lett å se hvor alvorlig en skade er. Det tryggeste er derfor å få råd fra tannlege eller tannlegevakt når barnet har slått munnen eller ikke vil spise på grunn av smerter.
Hva hvis barnet ikke vil åpne munnen?
Ikke gjør besøket til en kamp. Tannlegen kan ofte starte med å snakke med barnet, vise utstyret eller undersøke mens barnet sitter på fanget. Avtal gjerne et signal barnet kan bruke for pause, for eksempel å løfte hånden. Følelse av kontroll kan gjøre stor forskjell.
Fortell tannlegen om tidligere opplevelser, sensoriske utfordringer, språkbehov eller andre forhold som kan påvirke besøket. Da kan klinikken tilpasse tempo, forklaring og rammer. Dersom det er nødvendig med behandling, finnes det flere former for tilvenning og smertelindring som vurderes individuelt.
Offentlig eller privat tannlege?
Barn har rett til gratis nødvendig tannbehandling i den offentlige tannhelsetjenesten til og med året de fyller 18, med unntak av tannregulering. Det er den offentlige tannklinikken som informerer om innkalling og rettigheter. Unge voksne kan ha andre regler, og det er viktig å sjekke hvilken ordning som gjelder.
Velger du privat tannlege for en konsultasjon, bør du spørre om pris og hva timen omfatter på forhånd. Se også prislisten og informasjon om mulig HELFO-støtte. Hos Tannstudio Drammen kan foreldre si fra ved bestilling dersom barnet trenger ekstra tid eller en rolig introduksjon.
Vanlige spørsmål
Bør foreldre være med inn?
Som regel kan det være trygt for barnet at en forelder er med, særlig ved første besøk. Tannlegen kan også foreslå hva som fungerer best for akkurat dette barnet.
Hva gjør jeg hvis jeg selv har tannlegeskrekk?
Vær ærlig med klinikken, men prøv å ikke overføre bekymringen til barnet. Be tannlegen forklare hvordan dere kan gjøre besøket rolig og forutsigbart.
Er tannbehandling gratis for alle barn?
Nødvendig behandling i den offentlige tannhelsetjenesten er gratis til og med året barnet fyller 18, bortsett fra tannregulering. Private timer kan ha egne priser.
Når bør jeg ringe tannlegevakt?
Ring ved sterke smerter, stor hevelse, blødning som ikke stopper eller alvorlig tannskade. Ved pustevansker eller rask hevelse må du søke akutt helsehjelp.